Questa ricetta è rubata direttamente al menu del nido.
Dove sta scritto che nelle scuole si mangia male? io copio un sacco di ricette e sono tutte buonissime e leggere.
Le polpette sono adattissime per noi adulti per un antipasto veloce (se si fanno piccole piccole) o per un secondo diverso senza carne o pesce; senza dimenticare che sono l'ideale per nascondere le verdure per i più piccolini.
Sono rapide, buone e leggere, non contengono olio o grassi... cosa vogliamo di più???
POLPETTE DI RICOTTA E SPINACI
500 gr di spinaci
250 gr di ricotta di mucca o pecora
un uovo
parmigiano
sale, noce moscata
pangrattato
Pulite e lessate gli spinaci, farli freddare e strizzarli tanto, tanto, tanto....
Aggiungere la ricotta, l'uovo, il parmigiano, il sale e, se piace la noce moscata.
L'impasto risulterà molto morbido e si può decidere di metterlo in frigo per un oretta.
In un piattino mettere del pangrattato.
Formare velocemente le polpette, passarle nel pangrattato e adagiarle su di una teglia coperta con la carta da forno.
Infornare a 200 gradi per 25 minuti.
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mercoledì 1 aprile 2015
martedì 8 luglio 2014
POLPETTE di PESCE e MELANZANE
Polpette di pesce e melanzane
Mio fratello mi ha regalato della rana pescatrice congelata, un pesce dal sapore delicato che si presta benissimo per questa ricetta perché non copre il sapore degli altri ingredienti.
Quella sera avevo intenzione di fare per cena delle polpette di melanzane e delle polpette di pesce, poi mentre impastato le prime mi sono detta: e se le mischio e le faccio diventare un unico impasto??
Ed ecco il risultato:
POLPETTE DI PESCE E MELANZANE
500 gr di pesce
Una melanzana
Aglio
Olio
Un uovo grande o due piccole
Prezzemolo
Sale e pepe
Pangrattato
Bollite il pesce in acqua e lasciarlo raffreddare.
Cuocere le melanzane, tagliate a dadini, al vapore e scolarle bene strizzandole con le mani per far uscire tutta l'acqua.
Pulire benissimo il pesce togliendo lische, spine e pelle.
In una grande ciotola mescolare il pesce, le melanzane, le uova e un pochino di olio.
Aggiustare di sale, aggiungete una puntina di pepe e dell'aglio tritato.
Una bella manciata di prezzemolo fresco e mettete l'impasto a riposare un paio di ore in frigo.
Impastate delle piccole polpette, passatele nel pangrattato e disponetele sulla carta da forno.
Cuocere in forno a 200 gradi fino a quando non saranno belle dorate e servite caldissime!!!!
martedì 17 settembre 2013
Polpette al limone: una ricetta fantastica!!
Questa ricetta l'ho vista e rivista su vari blog, riviste e programmi di cucine, ma mi ero sempre ripromessa di farle senza mai trovare il tempo o l'occasione (ammettiamo pure che le avevo completamente rimosse dalla mia testa).
La scorsa settimana, a causa del gran caldo e di una cena importante, mi sono ritrovata a pensare ad un secondo di carne che avesse profumi e sapori estivi, ho guardato la mia bellissima e rigogliosa pianta di timo limone e mi sono ricordata di queste polpettine.
Detto fatto: sono state un successo!
Semplici, buonissime e con il pregio di poter essere preparate in anticipo!
POLPETTE AL LIMONE
PER L'IMPASTO
300 gr carne di vitello
un uovo
un cucchiaio e mezzo di pan grattato
la scorza grattugiata di un limone bio
un cucchiaio di parmigiano
un rametto di timo limone
prezzemolo
sale, pepe
farina per infarinare le polpette
PER LA COTTURA
due spicchi di aglio
20 grammi di burro
100 gr di acqua
30 gr di vino bianco
il succo di un limone filtrato
A FINE COTTURA
il succo di mezzo limone filtrato
un rametto di timo limone
Preparare l'impasto amalgamando tutti gli ingredienti e, se possibile, lasciarlo insaporire in frigo un paio di ore!
Formare tante piccole polpettine e infarinarle.
In una padella antiaderente mettere gli spicchi di aglio con il burro e lasciar sciogliere il burro a fuoco bassissimo.
Togliere l'aglio e mettere a rosolare le polpettine nel burro, dopo circa un minuto aggiungere il succo di limone, l'acqua e il vino, coprire e lasciar cuocere per circa 15 minuti (il tempo di cottura varia a seconda delle dimensioni delle polpette), girandole di tanto in tanto e controllando che i liquidi non si asciughino troppo.
Quando le polpette saranno cotte, spegnere il fuoco, aggiungere il restante succo di limone e il timo limone.
Servire caldissime!
(si possono preparare in anticipo, riscaldandole al momento e lasciando questo ultimo passaggio al momento di portarle a tavola).
mercoledì 15 maggio 2013
LE SEMPLICI POLPETTE AL SUGO CON PISELLI!
Ricetta banalissima, ma super super buona.
Ogni famiglia ha la sua ricetta di polpette al sugo, ognuno ha il suo ingrediente più o meno segreto...
Io non ho un ingrediente segreto, ma una serie di ingredienti improvvisati: quello che ho nel frigo lo metto nelle polpette!
Se ho dei pezzi di formaggio avanzati li metto nelle polpette, se c'è della mortadella anche lei finisce nelle polpette, se rimane della verdura ecco delle buonissime polpette semiverdi....
In questo caso avevo aggiunto piselli nel sugo durante la cottura!
La ricetta varia a seconda degli avanzi del giorno precedente, ma alla base c'è sempre questo impasto base:
POLPETTE AL SUGO CON PISELLI
500 gr di macinato
Piselli surgerlati
Pane raffermo(in caso non lo avesse va benissimo anche una patata lessa)
Aglio (tagliato a listrelle piccole piccole)
un uovo grande
prezzemolo
pangrattato
un barattolo di pomodori pelati
olio
sale e pepe
Preparare l'impasto con il macinato
il pane raffermo ammorbidito nell'acqua o nel latte e sbriciolato (oppure la patata lessa), l'uovo, l'aglio, il preszzemolo, sale, pepe e l'eventuale ripieno (formaggio, salumi etc etc).
Lasciare l'impasto in frigorifero ad insaporire per almeno una paio di ore.
Formate delle polpettine e passatele nel pangrattato.
Far rosolare in padella un pochino di olio, adagiarci le polpette, coprire con il pomodoro e aggiungere i piselli surgelati nella quantità gradita.
Coprire con un coperchio e lasciar cuocere a fuoco basso per almeno 40 minuti (dipende poi dalla grandezza delle polpette).
Salate il sugo e continuate a girare le polpette ogni tanto.
Armatevi di pane per la scarpetta e BUON APPETITO!!!!
Ogni famiglia ha la sua ricetta di polpette al sugo, ognuno ha il suo ingrediente più o meno segreto...
Io non ho un ingrediente segreto, ma una serie di ingredienti improvvisati: quello che ho nel frigo lo metto nelle polpette!
Se ho dei pezzi di formaggio avanzati li metto nelle polpette, se c'è della mortadella anche lei finisce nelle polpette, se rimane della verdura ecco delle buonissime polpette semiverdi....
In questo caso avevo aggiunto piselli nel sugo durante la cottura!
La ricetta varia a seconda degli avanzi del giorno precedente, ma alla base c'è sempre questo impasto base:
POLPETTE AL SUGO CON PISELLI
500 gr di macinato
Piselli surgerlati
Pane raffermo(in caso non lo avesse va benissimo anche una patata lessa)
Aglio (tagliato a listrelle piccole piccole)
un uovo grande
prezzemolo
pangrattato
un barattolo di pomodori pelati
olio
sale e pepe
Preparare l'impasto con il macinato
il pane raffermo ammorbidito nell'acqua o nel latte e sbriciolato (oppure la patata lessa), l'uovo, l'aglio, il preszzemolo, sale, pepe e l'eventuale ripieno (formaggio, salumi etc etc).
Lasciare l'impasto in frigorifero ad insaporire per almeno una paio di ore.
Formate delle polpettine e passatele nel pangrattato.
Far rosolare in padella un pochino di olio, adagiarci le polpette, coprire con il pomodoro e aggiungere i piselli surgelati nella quantità gradita.
Coprire con un coperchio e lasciar cuocere a fuoco basso per almeno 40 minuti (dipende poi dalla grandezza delle polpette).
Salate il sugo e continuate a girare le polpette ogni tanto.
Armatevi di pane per la scarpetta e BUON APPETITO!!!!
mercoledì 29 agosto 2012
Polpette al sugo con piselli: viva la scarpetta!!!
Sono stata molto indecisa se postare o meno questa ricetta, dato che mi sembra veramente una ricetta banalissima e sono convinta che alla fine ognuno abbia una sua ricetta per le polpette al sugo, ma poi alla fine mi sono detta che molto probabilmente una versione in più non può far male a nessuno, no??
Un consiglio: se rimane un po' di sugo il giorno dopo è d'obbligo condirci la pasta!!!
POLPETTE AL SUGO CON PISELLI
Per le polpette:
500 gr di carne di manzo macinata (e logicamente più buona è e più buone verranno le polpette)
100 gr di mortadella tagliuzzata
un uovo
una patata lessata
aglio tagliato piccolo piccolo
prezzemolo
sale, pepe e olio
pangrattato
Per il sugo:
una passata di pomodoro
piselli (io uso quelli surgelati, ma potete utilizzare anche quelli in barattolo)
mezzo scalogno
olio
sale
Per preparare le polpette si può decidere d'impastare tutti gli ingredienti nel robot da cucina o di farlo a mano. Io opto sempre per la seconda scelta perchè le polpette mi piacciono ruvide e meno omogenee rispetto a quelle "frullate".
l'ideale dopo aver impastato il tutto sarebbe avere la possibilità di far riposare il composto in frigo per qualche ora, per dare modo ai sapori di conoscersi tra di loro (si potrebbe anche preparare il giorno prima).
Per il sugo fare un soffritto di olio e scalogno, aggiungere la passata di pomodoro e, se surgelati, i piselli (se si tratta di quelli in scatola già cotti è meglio aggiungerli a fine cottura per evitare lo spappolamento).
Lasciar cuocere per una decina di minuti aggiungendo il sale.
Con il composto di carne amalgamato e riposato ben bene, formare delle belle polpette che poi passerete nel pangrattato.
Mettere le polpette nel sugo, coprire e lasciar cuocere a fuoco lento almeno 30 minuti (logicamente il tempo impiegato dipende dalla dimensione delle polpette).
Servire calde, fredde e non scordatevi di fare la scarpetta!!!
lunedì 22 agosto 2011
Polpette di melanzane
Eccomi di ritorno dalle vacanze con una ricetta che faccio spesso in estate perchè la mia dolce metà ne è particolarmente goloso.
Le polpette di melanzane sono molto versatili e comode perchè si possono preparare con largo anticipo, inoltre aggiungendo all'impasto carne macinata o tonno sgocciolato, diventano un vero e proprio secondo piatto.
POLPETTE DI MELANZANE
800 gr di melanzane
2 uova
un panino raffermo
un bicchiere di latte
pangrattato
prezzemolo
sale e olio
Sbucciare le melanzane e tagliarle a fette, spostarle sulla pirofila ricoperta carta da forno e mettere a cuocere a 200 gradi per circa trenta minuti.
Farle intiepidire e poi tagliarle a dadini e metterle a scolare in un colino con un peso sopra oppure strizzarle con le mani (devono perdere tutta la loro acqua interna); nel mentre tagliare il panino a dadini e metterlo ad ammorbidire nel latte.
In una ciotola unire le melanzane tritate, il pane sbriciolato, sale, un filo di olio, prezzemolo e due uova, amalgamare il tutto e aggiungere un pochino di pangrattato se l'impasto dovesse risultare troppo morbido.
Formare delle polpettine e cuocerle in forno per 30 minuti a 180 gradi!
Le polpette di melanzane sono molto versatili e comode perchè si possono preparare con largo anticipo, inoltre aggiungendo all'impasto carne macinata o tonno sgocciolato, diventano un vero e proprio secondo piatto.
POLPETTE DI MELANZANE
800 gr di melanzane
2 uova
un panino raffermo
un bicchiere di latte
pangrattato
prezzemolo
sale e olio
Sbucciare le melanzane e tagliarle a fette, spostarle sulla pirofila ricoperta carta da forno e mettere a cuocere a 200 gradi per circa trenta minuti.
Farle intiepidire e poi tagliarle a dadini e metterle a scolare in un colino con un peso sopra oppure strizzarle con le mani (devono perdere tutta la loro acqua interna); nel mentre tagliare il panino a dadini e metterlo ad ammorbidire nel latte.
In una ciotola unire le melanzane tritate, il pane sbriciolato, sale, un filo di olio, prezzemolo e due uova, amalgamare il tutto e aggiungere un pochino di pangrattato se l'impasto dovesse risultare troppo morbido.
Formare delle polpettine e cuocerle in forno per 30 minuti a 180 gradi!
domenica 6 dicembre 2009
ZUCCA.........in polpette!
Questa ricetta l'ho trovata sul blog di Annamaria e me la sono presa para para dato che in famiglia siamo golosissimi di zucca in tutte le varianti!
Queste polpette sono l'ideale per una cena tutta TONDA a base di varie polpette sfiziose (melanzane, carne, patate etc etc...), oppure per un antipasto diverso e colorato!
POLPETTE DI ZUCCA
500 g.zucca
100 g.scamorza affumicata
prezzemolo
2 uova
50 g. pecorino
50 g.farina
80 g.mollica di pane sbriciolata
sale
pepe
pangrattato
olio per friggere (anche se io le ho fatte al forno)!
Tagliare la zucca a fette e cuocerla in forno 200 gradi per 30 minuti, passarla in un frullatore e alla polpa unire sale pepe prezzemolo un uovo la mollica di pane il pecorino e la scamorza a dadini, formare delle polpettine passarle nella farina nell'uovo e nel pangrattato e friggere in abbondante olio bollente oppure (come me) mettetele in una teglia con della carta da forno e cuocerle a 180 gradi per almeno 15 minuti!
Queste polpette sono l'ideale per una cena tutta TONDA a base di varie polpette sfiziose (melanzane, carne, patate etc etc...), oppure per un antipasto diverso e colorato!
POLPETTE DI ZUCCA
500 g.zucca
100 g.scamorza affumicata
prezzemolo
2 uova
50 g. pecorino
50 g.farina
80 g.mollica di pane sbriciolata
sale
pepe
pangrattato
olio per friggere (anche se io le ho fatte al forno)!
Tagliare la zucca a fette e cuocerla in forno 200 gradi per 30 minuti, passarla in un frullatore e alla polpa unire sale pepe prezzemolo un uovo la mollica di pane il pecorino e la scamorza a dadini, formare delle polpettine passarle nella farina nell'uovo e nel pangrattato e friggere in abbondante olio bollente oppure (come me) mettetele in una teglia con della carta da forno e cuocerle a 180 gradi per almeno 15 minuti!
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